Über mich

Ich bin...

  •  Sportwissenschaftlerin und Sportlerin aus Leidenschaft 
  •  Trainerin mit vielen eigenen Erfahrungen
  •  bekennender Ausdauerjunkie
 

Qualifikationen:

  • Diplom-Kauffrau und
  • Diplom-Sportlehrerin
  • B-Lizenz Fitness-, Gymnastik- und Aerobictrainerin
  • Herzkreislauftrainerin, Indoor-Cycling-Trainerin
  • Rückenschullehrerin (inbes. Yoga für den Rücken, Rückenschule am Arbeitsplatz)
  • Breitensportlizenz
Erfahrungen
  • > 30 Jahre aktiver Wettkampfsport 
  • 10 Jahre Short Track / Eisschnelllaufen
  • 10 Jahre Laufsport (insbes. Marathon/ Ultramarathon)
  • 10 Jahre Triathlon (insbes. Langdistanz)
  • Fitness- und Gesundheitssport, Diagnostik und Trainingsplanung seit 20 Jahren
  • betriebliche Prävention seit 15 Jahren
Aktuelle Projekte
  • Coaching von Altersklassenathleten Triathlon, Rad- und Laufsport
  • mobile Leistungsdiagnostik, inbes. für Vereine und Kleingruppen
  • Seminare und Kurse Athletik, Yoga, Lauftraining, Faszientraining
  • Firmenfitnessprogramme
  • Schwimmtraining Tristars Markkleeberg
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
Triathletin Läuferin

 

   
Partner/ Netzwerk Presse

 

 

Kontakt

Manuela Süß Leipzig manu@trainsmartmanusuess.de